MOKSANJE
Moksanje je pomemben del tradicionalne kitajske medicine, ki je znano že nekaj tisoč let in naj bi ga začeli uporabljati že pred akupunkturo. To je sredstvo za toplotno terapijo, preprosto pripomoček, ki čisti mraz in sluz iz telesa. Gre za cigaro iz divjega pelina, pomesano s šestimi drugimi zelišči, ki imajo izjemne učinke na telo in psiho. Moksa je fizična manifestacija ljubezni, ki ne le razsluzuje in ogreva le naših notranjih organov, pač pa tudi odpira srce in vnaša toplino v odnose. Naša predavateljica, Darja Mežan, je pri svojih terapijah odkrila, da moksa skuri avrično sluz, ki je običajno posledica stresa. Ščisti energijske kanale – meridiane in jih segreva z blagodejnim ognjem. Tako vzpostavi pretok čija in pospeši krvni obtok. Avrična sluz se na aurografu vidi kot siva plast. Ko jo zmoksamo, je ni več. Odvečna sluz v telesu je povezana tudi s prehladom, sluzi mlečni izdelki delajo sluz. A količina sluzi pri posamezniku je odvisna tudi od gibanja.
Kako vemo, ali je na določenih predelih telesa dobro uporabiti mokso ali ne? Kjerkoli imamo bolečine, položimo najprej dlan, in če nam to paše in vpliva energijo, potem je moksanje priporočljivo, sicer pa ne. To je test, ki ga lahko vsak naredi in je v vsakem času dostopen. Tam, kjer je preveč energije, se ne moksamo, ker tam občutimo napetost in nam je neprijetno. Tam, kjer nam moksa ugaja, imamo občutno pomanjkanje energije in je organ zasluzen. Naše telo in notranje organe spodbudimo k samozdravljenju in obnavljanju. Kitajci verjamejo, da je lahko v pomoč pri več kot 100 boleznih, čeprav se z mokso nikoli ne dotaknemo kože in je tudi ne uživamo.
Blagodejno deluje tudi na duševno raven. V preteklosti smo ljudje imeli manj težav z depresijo, med drugim klimam tudi z aktivno življenje, kjer je bila toplota, gibanje, dihanje, druženje z ljudmi. Moksa spodbuja notranjo toploto, ki nas ogreje, pomiri, sprosti, ustvarja pogoje za notranji mir. V trenutku je sposoben človeka dvigniti iz slabe volje, žalosti, stresa ali pod kakšnim drugim pritiskom, skrbi. Toplota raztaplja napetosti, zamere, razočaranja, žalost, nepotrebne stvari, ki jih lahko nosimo že od malega. Moksa vse to skuri. Med moksanjem po prsnem košu mnogi ljudje kar nekaj časa ne čutijo toplote. Moksa ima sicer od 300 do 600 stopinj Celzija. Ljudje so tako zamrznjeni, da včasih potrebujejo uro in pol, da začutijo toploto. Nagrada po terapiji je večje čutenje, saj postanemo bolj pretočni in odpremo srce. Strah je vedno mraz – mrzel. Tam, kjer smo hladni, je naše telo utesnjeno. Strahove lahko raztopimo samo z ljubeznijo in moksa je ljubezen.
Predavateljica zato ljudem svetuje, naj sami začnejo uporabljati mokso in se tako zdraviti. Primerna je za odrasle, otroke in starostnike, ker je uporaba zelo enostavna. Z ognjem prižgemo mokso in si z razdalje nekaj centimetrov grejemo predel telesa, kjer imamo presežek sluzi in mraza ali bolečine. Da nam je ni treba držati z roko, uporabljamo posebno škatlico za mokso. Grejemo približno 20 minut dnevno, po potrebi lahko tudi več. Cigaro po uporabi ugasnemo tako, da jo dobro zapremo v posodo in ustavimo dotok zraka. Ima pa tudi preventivno funkcijo. Z njo lahko odpravimo prehlade pri otrocih. Če z njo ogrejemo pljuča, otrok ne zboli.
Udeleženci delavnice smo spoznali osnovne tehnike uporabe mokse in jo tudi sami praktično preizkusili. V januarju bomo imeli še 5-urno delavnico moksanja, na kateri bo predavateljica vsakemu udeležencu z aurografom izmerila, koliko in kje je zasluzen.
Z MOKSO DO TOPLOTE V DUŠI IN TELESU.
Sonja Božič
Nedavni komentarji