V današnjem času smo izgubili veliko dragocenosti. Pa nobeno materialno. Izgubili smo občutek za sočloveka, sprejemanje, dajanje, ljubljenje in spoštovanje drugega. Ali obstaja rešitev? Kako vse to povrniti? Preprosto, z objemanjem 😊
Objem gradi zaupanje in povečuje občutek varnosti. Pomaga k sproščeni in odprti komunikaciji. Znanost je pokazala, da je objem učinkovit pri zdravljenju raznih psihofizičnih bolezni: utrujenost, bolečine mišic, osamljenost, depresija, anksioznost in stres. Dokazano je, da objem povečuje izločanje hormona oksitocina, ki povzroča zmanjšanje srčnih obolenj, krvnega tlaka in nivo kortizola (stres). Objem sprošča mišice in blaži napetost v telesu. Malo daljši objemi povečujejo izločanje hormona serotonina, odgovornega za dobro razpoloženje in občutek sreče. Objemajte se, je brezplačno, dobimo pa veliko.
Nedavni komentarji